更年期を楽に乗り切るには?~40代女性必見!

なんか、最近調子が良くない...。もしかしたらそれは更年期特有の症状かもしれません。 更年期を楽に乗り切る方法をお伝えしています

40代更年期を楽に乗り切るには?

f:id:honkidogatigau:20150308235951j:plain

■これはひょっとして更年期かもしれない

最近、何だかだるいし、疲れやすい...。
やる気も起きない...。


「ひょっとして、更年期なのかも...」と
感じていませんか?


更年期と一口にいっても、人によってその症状は様々です。


ほてり。イライラする。怒りっぽくなった。寝付けない。
朝起きれない。冷え性になった。などなど。


何より、今まで自分が感じた事のない体の症状に
戸惑ってしまう事も多く、何よりつらいですよね。


■更年期乗り切るには?

女性の場合、更年期を迎えると卵巣の機能が低下、
女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量も減少します。


ホルモンバランスが乱れると同時に、自律神経の
バランスも乱れるので、不安感やイライラなどの
精神症状が強くなってしまいます。


「更年期は女性特有の症状だから、仕方ない。
それに時がたてばまたもとに戻る。」的な事を
言う人もいますが、


更年期の症状は人それぞれ。このつらさ...。
「何年も耐えられない。何か良い方法はないものか?」
と思いませんか?


■更年期を"楽に"乗り切るには

そんな時は更年期を好年期にするサプリとして
評判の「高麗美人」をおすすめします。


高麗美人」は美容健康の感度が高い本場韓国でも
手に入りにくい高級ブランド高麗人参を100%使用し、


更年期のホルモンバランスの減少による乱れた
「体の中のめぐり」をサポートしてくれます!


なので、高麗美人を飲むようになってから
○気持ちも顔も明るくなった。
○内側からのぬくもりを感じるようになった^^
○体の中からパワーを感じる
○なんだか調子がよくなった!


など、更年期を迎えた人たちの喜びの口コミが多数です。


「試してみたいけど自分には合わないかも」と心配な
場合も、30日間の返金保証もついているので気楽に
お試しできると思います。


更年期を楽に乗り切りたいと思う人、気になる人は
是非、詳しい内容をご覧になって下さいね。

 ↓

 



高麗美人の高齢人参


このブログでおススメしている高麗美人の高麗人参
本場韓国の中でも高級ブランドのプンギ産を使用。


高麗人参の中でも特に希少価値が高い事でも
知られているプンギ産は、もともと山の中に高麗人参
自生していたというほど、気象条件が栽培に適した土地。


そして、有用成分サポニンの含有量がとっても多いので、
数ある高麗人参の中でも希少価値が高いといわれているのです。


また、プンギ産の高麗人参は、国家レベルの厳しい品質
管理が徹底しているので、安心して飲むことができます。

 

 

更年期...乗り切る他の方法

体内で分泌される「セロトニン」というのは別名
「幸福ホルモン」と呼ばれていて、イライラを解消する
働きがあるといわれています。


更年期を迎えると女性ホルモン=エストロゲンの分泌量も
減少するのですが、同時にセロトニンも減少してしまいます。


なので、更年期で「イライラ」を感じやすくなった。
という人は仕方ない事なのかもしれません。


しかし、このセロトニン。朝の太陽を浴びる事で分泌が
活発になる性質があるので、朝早起きして朝日を浴びる
習慣をつけると、そのイライラが緩和するかもしれません。


同時にウォーキングや軽いジョギングなどをしたら、
リラックス効果がより期待できるから、さらに良いかも
しれませんね。